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主题: 美容养颜食物

  • 叶子
楼主回复
  • 阅读:720
  • 回复:1
  • 发表于:2018/11/12 14:37:01
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很多人感觉,用那么名贵的化妆品,为什么皮肤还是没有多少改善呢?其实,好皮肤不是擦出来的,内部调养才最重要,好皮肤是可以吃出来的哦!

燕窝。将燕窝泡开,洗净,放入几颗红枣一起煮,煮至红枣烂为止,放红糖调味。长期吃可使肤色光泽滋润。

银耳。将银耳和枸杞子放入锅内加水慢火煎成浓汁,可加入点蜂蜜食用。用温开水送服。可以益气补血、滋阴养颜。

藕。将藕切成小块榨汁,可放入适量糖或蜂蜜。长期喝可以使皮肤光泽细腻。

红枣。可以在平时煮粥的时候放入几颗,既美味又养颜。

薏仁。可以煮粥放入,也可以单独煮食用,薏仁的美白功效可是大名鼎鼎哦,还可以消水肿。

木瓜。将木瓜切块,煮至熟烂为止,加入糖、牛奶继续煮,美容的同时还可以丰胸哦。
  
  • 独守空城
  • 发表于:2018/11/14 15:45:21
  1. 沙发
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除了燕窝,其他都吃过
来自手机版
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